月別アーカイブ: 2021年7月
東京オリンピック開幕！
2021-07-27 スタッフ日記
毎日暑い日が続いてますが、とうとう7/23からオリンピックが始まりましたね！ コロナの影響で1年延期となり、その後も開催されるのか危ぶまれましたが、無事に開催されてよかったです 感染対策で無観客での行われてるのが寂しくて …
睡眠の質を上げる5選!!
2021-07-13 スタッフ日記
スタッフブログというより… 最近、睡眠時無呼吸の件でご相談に来られる方が増えてきています。 そこで！少しでも皆様の睡眠の質を高められる方法5選をご紹介します！ では早速 1.お風呂は就寝90分前に入浴 2.就寝前はできる …
熱中症に気をつけましょう！！
2021-07-02 スタッフ日記
いよいよ夏本番が近づいてきましたね💦厳しい暑さが続く毎日ですが皆様いかがお過ごしでしょうか？ 私ごとですが、夏の苦い思い出をお話ししたいと思います。笑 かなり昔ですが、それは小学5年生のことでした。 家族 …
