今年も残りわずかとなりました。毎年いつも控えよう控えようと思っているものがあります。それは食後のコーヒーとデザート(お菓子)です。コーヒーだけにすればいいのに、ついつい甘いものも食べてしまいます。
ちなみにいまハマっているのが キャラメリッチサンドというお菓子です。コーヒーと一緒に食べるのが至福の時です(*´∀`*)よかったら食べてみて下さい。
こうやって毎日、甘いものを食べてるからAGEsが高いんでしょうね…。でもきっと来年もやめられないでしょう。