リバウンドをしない正しいダイエットって?
2019.7.31
ブログ
梅雨もあけて暑い日が続いてますね💦
『暑さで食欲も落ち気味だからささっと簡単だしそ麺類にしよっ!』
と、お食事が偏り気味ではないでしょうか?
最近「ダイエット外来はやっていますか?」という問い合わせを多くいただいております。
誠にありがたいことでございます。
当院ではダイエット外来という診療科はございませんが、
院長によるカウンセリング、サプリメントの紹介、点滴療法を行なっております。
適度な運動を必須とし、栄養面において「低カロリー・高タンパク・高ビタミン・高ミネラル」という、栄養重視型の
“リバウンドをしない正しいダイエット”
としてサプリメントを使ったアプローチを推奨しております。
そんな食べてないのに太った😭とかダイエットで、お悩みの方、普段の食事のバランスはいかがですか?知らない間に糖質が多い食事になっていませんでしょうか?
肥満は栄養の偏りが原因です。
今の健康状態、ダイエット等でお悩みの方いらっしゃいましたら一度足を運んでいただきお気軽にご相談ください。