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リベルサスにはどのような効果があるのでしょう。痩せるって聞いたけど、本当に痩せるのでしょうか。
リベルサスには、胃腸や脳に働きかけて食欲を減退させる効果が期待できます。他にも、インスリンの分泌を促して血糖値を下げたり、代謝を上げたりする働きもあります。
そして、服用した多くの人が「リベルサスで痩せた」と、その高いダイエット効果を実感しています。
施術の詳細
| 施術名 | リベルサス |
| 施術の説明 | 食欲を抑える効果のある内服薬の服用 |
| 施術の副作用（リスク） | 吐き気、胃のむかつき、下痢、便秘、嘔吐、頭痛など |
| 施術の価格 | 11,000円/月～ |
※本施術は公的医療保険制度が適用されない自由診療です
引用：ファイヤークリニック
本記事では、リベルサスの効果を解説し、さらに実際にリベルサスを体験した人々の口コミを紹介していきます。
リベルサスへの不安や疑問が解消されるので、ぜひ最後まで読んでくださいね。
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関連記事：リベルサスを通販で安く買えるおすすめのクリニック3選-オンライン診療対応
リベルサスの効果とは？ダイエット効果があるのか解説
リベルサスには、主に食欲を軽減させる働きがあるため、高いダイエット効果が期待できます。
リベルサスが具体的にどのような効果をもたらすのか、3つの主な働きについて詳しく見ていきましょう。
インスリンの働きを促進させる
リベルサス（GLP-1）にはインスリンの働きを促進させる作用があります。
リベルサス（GLP-1）は元々体内にあるホルモンの一種です。
通常、食事をとると血糖値が上がりますが、血糖値が上がるとGLP-1がすい臓に働きかけてインスリンの分泌を促します。インスリンが正常に分泌されると、血糖値が下がる仕組みです。
しかし、内臓脂肪が多いと、インスリンの働きは弱まります。その結果、血糖値がうまくコントロールされず、体は脂肪をためこみやすくなってしまいます。
リベルサス服用によりGLP-1を補えば、インスリンが正常に働き、血糖値が下がることが期待できるでしょう。
参考文献：金沢病院健康管理センター、リベルサス®錠を 服用される方へ、インスリンとは？特徴・種類・注意点| 知りたい！糖尿病
胃腸や脳に働きかけて食欲が抑制される
リベルサス（GLP-1）が胃や脳に働きかけることによって、食欲も抑制されやすくなります。
また、胃の排出の動きを遅くさせる働きがあるため、食物が長く胃にとどまり、空腹を感じにくくなります。脳にも働きかけて満腹中枢を刺激するため、食欲があまり沸いてきません。
このような働きから、リベルサス（GLP-1）を摂取すれば、自然に食欲が減退して、少量の食事でも満足しやすくなるのです。
食べるのを我慢しているわけではないので、つらい食事制限をしなくても、無理なく食事量を減らそうですね。
参考文献：GLP-1受容体作動薬 について、3．GLP-1 受容体作動薬の体重減少効果
代謝を上げて痩せやすい体質になる
リベルサス（GLP-1）には、代謝を上げて痩せやすい体質になる効果も期待できます。
また、代謝アップにつながる褐色脂肪細胞にも作用します。代謝が上がると、カロリーの消費量が増えるため、自然と痩せやすい体質に改善されていくのです。
通常、代謝を上げるためには運動が欠かせませんが、GLP-1（リベルサス）ダイエットなら、薬を服用するだけで代謝アップが期待できます。
過酷な運動をしなくても痩せやすい体質になれるので、運動が苦手な人には有難いですね。
痩せやすい体質が改善されることで、ダイエットをやめた後もリバウンドが起こりにくいでしょう。
参考文献：褐色脂肪組織と栄養・エネルギー代謝：ヒトでの最新知見、褐色脂肪細胞の燃焼を促す新たなメカニズムを解明
参考：【やばい！？】GLP-1ダイエットの危険性は？痩せすぎるやばい薬って本当？
リベルサス3mg・7mg・14mgでも効率よく痩せやすくする方法
リベルサスを飲みながら効率的に痩せるなら、生活にも気を配ることが大切です。リベルサスの効果を活かすために、以下のことに気を付けましょう。
- 食事内容に気を付ける
- 運動を取り入れる
クリニックによっては、リベルサスなどの医療ダイエットは、「食事や運動を無理にしなくてもよい」という施設もあります。
リベルサスは食欲低下によりダイエットをサポートするためのもの。食事量を減らしただけのダイエットは、脂肪と一緒に筋肉も落ちやすくなります。
食事でたんぱく質を意識して取ったり、運動を取り入れたりして、筋肉が落ち過ぎないようにしましょう。
ダイエット中も筋肉量を維持するとメリハリのある体型を目指せます。
関連記事：リベルサスを通販で安く買えるおすすめのクリニック3選-オンライン診療対応
リベルサス3mg・7mg・14mgの効果とは？ブログや口コミを調査
リベルサスを実際に服用した方たちは、本当に前述のような効果を得られたのでしょうか。リベルサスダイエットを経験した人の口コミを調べてみました。
リベルサスには、3mg錠・7mg錠・14mg錠と、3種類の用量があります。それぞれの口コミを順に見ていきましょう。
リベルサス3mgを服用した方の効果
リベルサス3mgを服用した方々は、次のような口コミをしていました。
リベルサス3mで私はめちゃくちゃ効果ある ~！
若干気持ち悪さあるけどまじで気にならない程度だし全然お腹すかないダイエットってこんな楽だったんだ
引用：X（旧ツイッター）
もっと早く知りたかった
※ 個人の感想です。効果効能を保証するものではありません。
※ 効果・効能・副作用の現れ方は個人差がございます。医師の診察をうけ、診断された適切な治療方法をお守りください。
3mgのリベルサスは一番少ない用量ですが、十分に効果を得られた人も多数いました。
私はリベルサス3m服用（経口）で2ヶ月で10キロ痩せました。 ただ、飲み方が難しい（胃が空っぽの状態、つまり朝イチで飲んでその後30分何も口にしちゃいけない）ので、その生活スタイルが難しい方は注射になります。 ただ、注射だと週に1度の注射で良く、楽な代わりにお値段は倍になります。
引用：X（旧ツイッター）
※ 個人の感想です。効果効能を保証するものではありません。
※ 効果・効能・副作用の現れ方は個人差がございます。医師の診察をうけ、診断された適切な治療方法をお守りください。
この方も3mgのリベルサスの服用で10kgの減量に成功しています。
しかし、薬の内服を普段の生活に取り入れるのが難しかったとも報告しています。
リベルサスは、毎日朝食前の30分に飲むのが正しい用法です。忙しい朝の時間に用法通りに服用するのは、難しい場合もあるでしょう。
リベルサスの服用を機に、朝の生活スタイルを見直してみるのもいいかもしれません。朝食まで30分間、先にヘアメイクや家事をしたり、読書やヨガを始めたりと、有意義で効率の良い朝時間を過ごすようにしましょう。
参考文献：リベルサス®錠を 服用される方へ
リベルサス7mgを服用した方の効果
リベルサス7mgを服用した方々は、次のような口コミをしていました。
リベルサス7m 2日目 満腹感が3mとは違う！お腹ぱんぱんの吐き気は感じだけど他は副作用なし 55キロの停滞をアッサリ超えて54.4になった リベルサスは脂肪燃焼作用もあるってあったから7mは燃焼もいいのかなぁ
引用：X（旧ツイッター）
※ 個人の感想です。効果効能を保証するものではありません。
※ 効果・効能・副作用の現れ方は個人差がございます。医師の診察をうけ、診断された適切な治療方法をお守りください。
こちらの方は、3mgから7mgに増量して、より強い効果を実感できたと報告しています。
リベルサスの用法は、まず最初は3mgからスタートします。その後4週間以上経過し、さらに効果を高めたい場合は、7mgに増量します。
リベルサス7mを飲み始めて1年
引用：X（旧ツイッター）
どんなに食べても50kg→45kgをキープ中
とりあえず安定したのかな
※ 個人の感想です。効果効能を保証するものではありません。
※ 効果・効能・副作用の現れ方は個人差がございます。医師の診察をうけ、診断された適切な治療方法をお守りください。
こちらの方も、7mgのリベルサスを服用し続けた結果、5kg減量できたと報告しています。
リベルサスの用法では、7mgでも効果が不十分と感じた場合、さらに14mgに増やすこともできます。しかしこの女性は、7mgでも十分な効果が得られたようですね。
参考文献：医療用医薬品 : リベルサス
リベルサス14mgを服用した方の効果
リベルサス14mgを服用した方々は、次のような口コミをしていました。
3m、7mと馴らしてからの14mです。7mでは空腹を感じる感じがしてきたら一時的に14mを使います。朝食前に服用してからしっかり目に食べれば間食なしで夜まで空腹を感じません。食べても半分位でお腹がいっぱいになります。62歳で、急激な体重減は出来ませんがじわじわと落とせ、、、
引用：X（旧ツイッター）
※ 個人の感想です。効果効能を保証するものではありません。
※ 効果・効能・副作用の現れ方は個人差がございます。医師の診察をうけ、診断された適切な治療方法をお守りください。
この方は7mgに体が慣れてしまったと感じたため、14mgに増量しました。
14mgは最大投与量であるだけあって、「空腹になりにくい」という効果はっきりと現れたようです。
7に慣れてしまい14じゃないと体重が減りません。14だったら、無駄に食べなくなるから助かります。
引用：X（旧ツイッター）
※ 個人の感想です。効果効能を保証するものではありません。
※ 効果・効能・副作用の現れ方は個人差がございます。医師の診察をうけ、診断された適切な治療方法をお守りください。
この方も7mgでは不十分と感じ、14mgに増量したら効果が出てきたと報告しています。
3mgや7mgではダイエット効果はゆるやかだという声も少数ありましたが、14mgでは「痩せた」「効果抜群」という声がほとんどでした。
リベルサスはこんな方におすすめ！ダイエット効果を期待しやすい人
ここまでの内容をふまえて、リベルサスは次のような人におすすめです。
- 食事制限がつらい人
- 運動をしたくない人
リベルサスは、食事制限がつらくて何度も挫折してしまった人に、ピッタリのダイエット法でしょう。
胃や脳に働きかけて自然と食欲が落ちるため、我慢することなく食事量を減らせることができます。
そして、運動をしたくない・できない人にも向いています。
リベルサスを服用することで、代謝が上がって消費カロリーが増えるので、無理して運動を頑張る必要がありません。
過酷な食事制限や運動が必要ないリベルサス（GLP-1）ダイエットは、ストレスフリーで続けやすいため、成功しやすいダイエット法のひとつと言えますね。
リベルサスの危険性とは？副作用を解説
リベルサスを服用すると、次のような副作用があらわれることがあります。
- 吐き気、胃のむかつき、下痢、便秘、嘔吐、頭痛など（1％以上）
- 急性膵炎（0.1%）
- 低血糖（頻度不明）
1％以上の人は、服用してすぐの頃に胃腸障害や頭痛を感じることがありますが、数週間すればおさまることがほとんどです。
0.1%の人は、急性膵炎（膵臓の炎症）が起きることがあります。嘔吐と激しい腹痛が続く場合は、ただちに医師に連絡するようにしましょう。
頻度は不明ですが、まれに低血糖が起きることもあります。しかし、リベルサスは血糖値が高いときにしか働かないので、健康体の人に低血糖が起きる危険性は極めて低いでしょう。
低血糖は、糖尿病薬など他の薬と併用する場合は注意が必要です。
参考文献：リベルサス錠3mg／リベルサス錠7mg／リベルサス錠14mg
関連記事：リベルサスを通販で安く買えるおすすめのクリニック3選-オンライン診療対応
リベルサスでダイエット効果を出しやすくする方法
前章の内容をふまえ、リベルサスでダイエット効果を出しやすくするには、次の方法を実践するようにしましょう。
有酸素運動を継続して行う
リベルサスの効果を効きやすくするためには、有酸素運動を継続して行うようにしましょう。
有酸素運動とは、酸素を取り入れて筋肉を動かす運動のことで、体内の糖質と脂肪を消費するため、脂肪燃焼効果の高いダイエット方法です。
有酸素運動の例：ウォーキング・ジョギング・サイクリング・水泳・エアロビクスなど
リベルサス服用で食事による摂取カロリーを減らし、有酸素運動で消費カロリーを増やせば、より効率良くダイエット効果を得られるでしょう。
有酸素運動で適度に筋肉もつくので、より健康的で引き締まった、美しいボディラインを目指せます。
参考文献：エアロビクス / 有酸素性運動 | e-ヘルスネット（厚生労働省）
過度な飲酒や喫煙は控える
過度な飲酒や喫煙を控え、生活習慣を見直すようにしましょう。
まずお酒自体が糖質が多く、カロリーも高い飲み物です。いくらリベルサスで食事量を抑えられても、飲酒量が多ければ痩せられるはずがありませんね。
たばこも、血糖を上昇させ、インスリンの作用を妨げてしまうことが分かっています。
ダイエットは食事と運動だけではありません。健康的に痩せるためには、規則正しい生活を送ることが大切です。
とはいえ、いきなりお酒・たばこを断つと、ストレスが溜まって禁酒・禁煙も、ダイエットも上手くいきません。飲みすぎ＆吸い過ぎないよう、上手につき合っていきましょう。
参考文献：アルコールとメタボリックシンドローム | e-ヘルスネット（厚生労働省）、喫煙と糖尿病 | e-ヘルスネット（厚生労働省）
リベルサスの服用方法を遵守する
リベルサスの効果を最大限引き出すためには、服用方法を遵守することが大切です。
必ず次の用法を守るようにしましょう。
- 毎朝、起きて飲食する前の空腹時に服用する（6時間以上絶食の後が望ましい）
- 服用の直前に錠剤をシートから取り出す
- 1錠を120ml以下（コップ約半分）の水で服用する
- 錠剤はかんだりせず、そのまま飲み込む
- 服用後、少なくとも30分は飲食をしない
- 服用を忘れた日は、翌日服用する
- 一度に2錠以上服用しない
その他、医師から指示があれば必ずその内容に従ってください。
リベルサスは3mg・7mg・14mgの3種類ありますが、最初は3mgから始めます。その後、4週間以上経って効果がうすければ、7mgに増量します。さらに4週間以上経てば、14mgに増量することも可能です。
参考文献：リベルサス®錠の服用方法の設定根拠と 服薬指導のポイント、リベルサス®錠を 服用される方へ
リベルサスの効果時間はどれくらい持続する？
リベルサスの効果時間は約24時間です。
体内のセマグルチド（リベルサスの一般名）の濃度は、服用してすぐに上がっていき、服用後2～4時間がピークで、その後徐々に下がっていきます。
そのため、リベルサスは毎日1回、決まった時間に服用するのが望ましいでしょう。
ただし、リベルサスの服用前後に飲食をした場合は、効き目が弱く、持続時間も短くなります。服用前後の飲食は避けるようにしましょう。
また、リベルサスは120ml以下の水で服用すると用法に定められています。それより水の量が多い場合も、効果が軽減してしまうので注意してください。
参考文献：リベルサス®錠の服用方法の設定根拠と 服薬指導のポイント
リベルサスの効果に関してよくある質問
ここまでリベルサスの効果について解説してきましたが、最後によくある質問についてまとめました。
リベルサスで何キロ痩せた？
リベルサスで何キロ痩せるかは、個人差があるので一概には言えません。
口コミを見る限りでは、約半年で「5～8kg痩せた」という声が最も多い層でした。
何キロ痩せるかはダイエット期間や、体質によって大きく異なります。また、リベルサスのみなのか、他のダイエット方法との組み合わせなのかによっても結果は変わってくるでしょう。
リベルサスは何ヶ月で痩せる？
リベルサスを服用していつ頃から痩せ始めるのかも、個人差が大きいところです。
口コミの中で最も多いのが、服用し始めて数週間頃から痩せ始めたという声です。
1週間で痩せ始めたという人もいれば、1ヶ月以上かかったという人もいます。
リベルサスは3mgから始めるので、なかなか痩せないと感じた場合は、7mgに増やすことを検討してみましょう。
リベルサスを飲んではいけない人は？
リベルサスは次に該当する人は飲んではいけません。
- 膵臓・胃腸の合併症・既往歴等のある人
- 妊婦（妊娠計画が2ヶ月以内も含む）
- 授乳婦
- 小児
- 高齢者
上記以外にも、医師の診断によっては服用できない場合があります。問診・診療では質問に正直に答え、不安がある場合は必ず質問するようにしましょう。
参考文献：リベルサス錠3mg／リベルサス錠7mg／リベルサス錠14mg
リベルサスを飲み続けるとどうなるか？
リベルサスの長期服用（1年以上）による副作用は認められておらず、処方期間の上限も現在は設定されていません。
一方で、リベルサスを飲み続けると、体が薬に慣れてしまったせいか、痩せるペースが落ちたという声もちらほら見られました。
参考文献：リベルサス錠 3 mg
リベルサスをやめたらどうなる？
リベルサスはリバウンドが起きにくいダイエット方法です。
リベルサスを服用していると、自然と食事量が減り、体がその食事量に慣れていきます。そのため、リベルサスをやめても適切な食事量を維持しやすいでしょう。
ただし、体が慣れる前にリベルサスをやめてしまうと、ダイエット前の食事量に戻ってしまうおそれがあります。
リバウンドを防ぐためには、少なくとも3ヶ月は服用を続けるようにしましょう。
関連記事：リベルサスを通販で安く買えるおすすめのクリニック3選-オンライン診療対応
リベルサスは食欲を抑制する効果があるためダイエット効果が期待できる
以上、リベルサスの効果について解説してきました。
結論として、リベルサスは効果を得やすいダイエット方法であると言えます。
リベルサスなら、医療の力で食べる量が自然に落ちていくので、無理せずダイエットを続けられるでしょう。
これまで食事制限や運動がつらくて挫折してしまった方も、ぜひチャレンジしてみてくださいね。
「リベルサスを少し試してみたい」と思った方には、気軽に始められるオンライン診療がおすすめです。
DMMオンラインクリニックのGLP-1メディカルダイエットなら、低価格ですぐにリベルサスダイエットを始められます。
オンライン診療の予約手続きも簡単なので、気になった方はぜひホームページをチェックしてみてくださいね。
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