梅雨が明け、今年も暑い夏がやってきました。

夏祭りや花火大会、お盆休みなど、イベントが盛りだくさんという方も多いのではないでしょうか！

食生活や生活習慣の乱れが引き起こす「夏バテ」

毎日のちょっとした心がけで暑さにも負けない元気な身体を手に入れましょう。

夏バテ対策は「ちょっとの努力」だそうです。

今年も、夏の風物詩・セミの声で1日がスタート