暑い！暑すぎます！！
2018.7.30 ブログ

猛暑が続いていますが、皆さん体調は崩していないでしょうか？
夏バテ予防におすすめなのは栄養たっぷりの夏野菜だそうです。水分が多く旬の時期は味も
格別だそうです。

食欲がないときは冷やしたきゅうりやトマトなど体を冷やしてから食事を摂ると、食欲増進につながるそうです。 :-D　まだまだ暑い日が続きます彩のいい野菜を食べて猛暑を乗り切りましょう : 🙂

 

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