月別アーカイブ: 2019年7月
リバウンドをしない正しいダイエットって?
2019-07-31 スタッフ日記
梅雨もあけて暑い日が続いてますね💦 『暑さで食欲も落ち気味だからささっと簡単だしそ麺類にしよっ!』 と、お食事が偏り気味ではないでしょうか? 最近「ダイエット外来はやっていますか?」という問い合わせを多く …
いよいよ夏本番☀️ですね。
2019-07-30 スタッフ日記
毎日、日差しが強くUVケアをしていても紫外線にさらされて身体の疲労感が徐々に溜まっていきます。 十分な休養とバランスのとれた食事を心がけて、無理せず適度な運動をして、日々、自律神経を整えていきたいものです。 さて東京オリ …
リポCは、やっぱリ最高‼
2019-07-08 スタッフ日記
Lypo-Cというサプリをご存知ですか? 雑誌などでもよく紹介されているサプリなので、知っている方も多いのではないでしょうか。 美肌に欠かせないビタミンCを、体に取り込みやすく加工されたもので、以前このブログでも紹介させ …
手足口病 大流行!!
2019-07-03 スタッフ日記
熊本市は5週連続、手足口病が警報レベルを超えました!! 手足口病の症状は手のひら、足の裏や甲、口の中に2-3mmの水ぶくれ状の発疹が現れます。また、腹痛、下痢に加え、鼻水や発熱など風邪に似た症状を伴うこともあります。潜伏 …