梅の蕾も膨らみ始め、少しずつ春の足音が近づく気配の今日この頃、いかがお過ごしでしょうか？

最近、私は「食」にこだわり、有機野菜を出来るだけ使うようにしています。
スーパーで買うより少しお高いですが、家族の健康には変えられません。外食も多いので、家でつくるものくらいは、いい食材を使いたいと思います。

健康やアンチエイジングなど、体作りの基本となるだけに大切に考えたいものです。